能量坚果季，来市场解锁冬天的第一波干果，让你每天元气满满
- 赵 莉
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寒潮来袭，冬日渐至，正是养生的黄金时期。冬季是”藏”与”补”的季节。这意味着我们需要在这个阶段为身体补充、储存好足够的热量来抵御寒冷。与夏季清淡、解暑的饮食方式不同，此时，注重营养的均衡以及能量的持续性至关重要。
含有蛋白质、纤维和优质脂肪的健康食物就是很好的选择。作为天然的健康坚果，凭借其营养丰富且便于携带的特点，成为了冬日轻养生计划中理想的宝藏零食。
徐州农副产品中心批发市场干果销售区进入旺季，天气渐渐变冷，巴旦木、开心果、核桃、红枣等干果成了市民钟爱的冬日小零食。
冬日干果热销季
吃吃吃向来不受限于任何时间和空间，念书嘴馋，工作犯困，晚上追剧，干果永远是你的忠实好伙伴。
从金黄的核桃、饱满的瓜子、甜蜜的葡萄干到圆润的红枣、清香的贞子、酥脆的开心果···每一种坚果都承载着大自然的精华与滋养。它们不仅口感丰富，更富含蛋白质和不饱和脂肪酸及多种维生素，是冬季滋补养生的佳品。
无论是若羌灰枣，还是和田大枣、哈密大枣 ，干果交易区都一应俱全，甘甜醇香，果肉瓷实，一摸便感觉是饱满的，咬一口细腻香甜，香醇宜人，用作办公室小零食或是送人都是很好的选择。
瓜子更是集齐了几十种口味任您挑选，同理的，还有小花生。
核桃是滋补圣品，产自天山脚下，雪水滋养，自然成长，纯正的新疆味，松脆的果仁让人回味，越嚼越香，果仁香甜，满口幸福的味道！
一颗清脆的腰果：壳薄仁脆、奶香浓郁，美味轻松开启！
进入12月，不少商家表示，明显感到今年干果热销季已经来临。“现在一天店里销售加上发往全国各地的干果达600多公斤。”在市场从事干果批发经营的李老板说。
现在卖的核桃、大枣、葡萄干等干果都是今年的新货，每天能卖几十公斤。
“给孩子买点核桃健脑，给自己买点红枣补气，吃点干果对身体好。”在李记干果店，市民一边挑选干果，一边说。
徐州农副产品中心批发市场干果交易区，款款滋味各不同，样样价格都超值，总有一款能让你满意。口水是不是已经飞流直下三千尺啦？吃货们，赶紧吧唧起来吧
